Caitlin graham pierdere în greutate

caitlin graham pierdere în greutate

GREUTATEA DIETEI KETO - FITNESS - 2021

Pentru a vedea cum este cu adevărat keto-ul, am ajuns la Caitlin Graham, un auto-proclamat pasionat de keto, pentru a afla despre experiența ei cu dieta controversată. Alertă Spoiler: este cu adevărat minuni pentru ea! Un australian originar, Caitlin a încercat și ulterior a renunțat la mai multe diete încercate în trecut. Caitlin graham pierdere în greutate că, pe 15 iunie, după ce o prietenă a convins-o să încerce dieta keto cu ea, Caitlin a început oficial să adere la modul de viață cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați.

Cauzele piederii involuntare în greutate Bea suc dietetic Peter Graham luptător - Peter Graham fighter - miriam-followme.

În doar a patra luni, Cailin a scăzut aproape 50 de kilograme, datorită dietei keto. Cel mai grăitor semn fizic că funcționează?

cum să pierzi greutatea pieptului acasă

De asemenea, mi-a îmbunătățit serios anxietatea și depresia. Între aceste mese, ea se bucură cu siguranță de unele gustări, salamul și brânza sau prăjiturile de casă aprobate de keto-dietă fiind cele două opțiuni preferate ale ei. În plus, ea are de obicei ciocolată sau acadele la îndemână pentru a-și satisface poftele într-un vârf.

modalități rapide de a pierde rapid grăsimea

Două dintre mâncarea lui Caitlin: platoul de salam și brânză la stânga și carbonara la dreapta. Poate cea mai interesantă parte din pierderea în greutate drastică a lui Caitlin este faptul că ea nu a făcut prea multe eforturi suplimentare pentru a vărsa kilogramele.

În timp ce lucrează la un magazin de alimente de sănătate, ea se află permanent în picioare și se mișcă, ceea ce a servit ca activitate fizică zilnică.

15 trucuri pentru a pierde greutatea fără efort

Dar, în afară de asta, pierderea în greutate a lui Caitlin a fost determinată de adoptarea dietei keto. Eu personal cred că depinde de cât de rău a fost dieta dvs.

europenți europenți slimming ceea ceei

Înainte de a tăia complet carbohidrații și de a mânca mâncare ambalate cu grăsimi pentru a scăpa de greutate, vă recomandăm mai întâi întâlnirea cu un medic sau dietetician pentru a vă asigura că dieta keto ar fi potrivită pentru dvs. Transformarea incredibilă a lui Caitlin ar putea fi motivația de care aveți nevoie pentru a rezerva această programare și pentru a vă face cercetarea!

Sursa imaginii: Caitlin Graham.

Mai multe despre acest subiect