Oana stancu dieta, FOTO Oana Stancu s-a căsătorit

Transformarea Oanei Stancu: obține corpul la care ai visat joi, octombrie 31, scris de World Class Romania La 19 ani ajunsese la 75 de kilograme. Un an și jumătate mai târziu, Oana cântărea Succesul a fost obținut cu alimentație echilibrată și un antrenor care-a făcut-o să creadă mereu oana stancu dieta poate mai mult.

Oana Stancu e clientă World Class dindar a început să lucreze cu antrenor personal din decembrie Când a intrat pentru prima dată în sala de fitness, era atât de timidă, încât nici nu avea curaj să se urce pe cântar.

Deși părinții îi plătiseră abonamente la World Class dinadevărata schimbare a început să se producă în urmă cu un an și jumătate, când Oana l-a cunoscut pe Dragoș Horodnic, antrenor personal la World Class Downtown. Momentul a coincis cu decizia tinerei de a-și pune aparat dentar.

De la aparat până la schimbarea stilului de viață distanța a fost scurtă. Schimbă-ți complet stilul de viață Deși avea abonament la sală, nu venea pentru că "nu reușeam să mă mobilizez să merg".

După aceea, însă, lucrurile au venit de la sine. A început să meargă mai des, motivată și de o prietenă.

Apoi, "am început să-mi dau seama și de greșelile alimentare pe care le făceam și am încercat să le îndrept pe rând", spune ea. Pentru că era speriată de cântar, în primele luni de sală a stat cât a putut de departe de el.

Însă Dragoș a convins-o că, pentru a-și putea monitoriza progresul, era important să se cântărească.

De asta cred că e foarte important să ne simțim bine în propria piele, iar atunci când sesizăm o problemă, să o îndreptăm.