Pierdere în greutate san luis obispo county, Lou Ferrigno Net Worth

pierdere în greutate san luis obispo county

Ce urmăriri de fitness sunt potriviți pentru clienții dvs.?

pierdere în greutate san luis obispo county

Dacă spui nu, nu ești singur. Din fericire, recomandarea unui tracker potrivit unui client sau unui participant la clasă este în primul rând o problemă de a înțelege obiectivele și preferințele oamenilor.

pierdere în greutate san luis obispo county

Este în regulă dacă nu puteți recita fiecare detaliu despre fiecare tracker de pe piață. De exemplu, un client ar putea prefera să urmărească elementele de bază, precum pașii făcuți, cu un dispozitiv discret, de tip brățară de exemplu, Jawbone® sau unele modele Fitbit®.

pierdere în greutate san luis obispo county

Când vă gândiți la feedback-ul de urmărire, luați în considerare datele care este cel mai probabil să motiveze clienții individuali și să le răspundă. Înțelegerea caracteristicilor obișnuite în multe trackere de activitate purtabile vă va ajuta să îndreptați cu încredere clienții către dispozitivele care pot să-i ajute să își atingă obiectivele de fitness.

Caracteristici obișnuite în trackerele de activitate purtabile Măsurile majore din următorii activități purtabile includ astăzi pași; calorii și ritm cardiac continuu și activ ; și parametrii de performanță, cum ar fi durata, distanța și ritmul.

pierdere în greutate san luis obispo county

Iată cum ajută clienții anumiți. Din acest motiv, s-ar putea să nu aveți o imagine clară a faptului că priviți pașii acumulați în timp ce vă plimbați prin mall și plasați în jurul casei sau pașii făcuți în timpul unei plimbări rapide pentru a lucra, plus un jog après-amiază.

Lui Seedman îi place să facă mai semnificativă măsurarea numărului de pași. Întrucât recomandă un singur brand de tracker tuturor clienților săi, majoritatea oamenilor se pot alătura și vizualiza provocări în cadrul aplicației tovarășe a următorului vezi bara laterală.

pierdere în greutate san luis obispo county

După ce s-au înscris într-o provocare în cadrul aplicației, clienții pot verifica clasamentul altor participanți pe un clasament. Puteți utiliza această măsurătoare pentru a evalua cum se modifică zilnic arderea caloriilor sau nu, de la o zi sau săptămână la alta.

pierdere în greutate san luis obispo county

Dispozitivele care urmăresc performanțele antrenamentului vor afișa, de asemenea, câte calorii arde un client în timpul unui antrenament dedicat, cum ar fi o clasă de ciclism, o alergare în aer liber sau o sesiune de antrenament. Combinarea acestor date cu alte variabile vă va oferi o citire bună despre cât de mult - și cât de intens - se mișcă clienții în fiecare zi.

Întrucât trackerele de activități ilustrează ceea ce pierdere în greutate san luis obispo county întâmplă cu caloriile în afara, dar nu cu calorii, ar putea sugera clienților interesați să piardă în greutate să utilizeze o aplicație de logare a alimentelor, cum ar fi MyFitnessPal. Unele aplicații de urmărire însoțitoare includ, de asemenea, un jurnal de alimente.

Pagina principala Mâncând emoțiile noastre: o scurtă istorie a alimentelor funerare Istoria hranei și a dolului începe cu consumul efectiv al decedatului - canibalism.

Mai multe despre acest subiect