Zumba beneficiază de pierdere în greutate. Care sunt beneficiile de a face aqua zumba

Aqua zumba beneficiază de pierderea în greutate

zumba beneficiază de pierdere în greutate pierderea în greutate prin a sări peste

Iată câteva poveşti ale unor oameni care au slăbit enorm şi au ajuns să înveţe şi pe alţii cum zumba beneficiază de pierdere în greutate face în mod sănătos. Uite cât au slăbit! Citeşte despre câteva cazuri şocante de pierdere în greutate.

zumba beneficiază de pierdere în greutate fat burn infinite pantip

Jennifer Nicole Lee, de la obeză, la vedetă în fitness Jennifer Nicole Lee, născută în se luptase dintotdeauna cu kilogramele în plus. După două sarcini, femeia cântărea peste 90 de kilograme şi nu prea se mai suporta, după cum declară chiar ea.

Share on Facebook Share on Twitter Dans și exerciții: o combinație perfectă Zumba este un program popular de fitness inspirat de dansul latin. Zumba este o marcă înregistrată pentru cursurile de dans dezvoltate de Alberto "Beto" Perez, dansator și coregraf columbian, ca o modalitate de a transforma o clasă de fitness într-o petrecere de dans. Dansatoarele din Zumba se mișcă repede și se distrează în timp ce își fac exerciții și ard calorii. Folosind muzica latina impresionanta impreuna cu exercitii cardiovasculare, Zumba este dans aerobic, care este foarte distractiv si usor de invatat. Cursurile Zumba sunt oferite la cluburile de sănătate și la instructorii Zumba Fitness în multe locuri diferite.

S-a apucat de dietă şi sport şi după ce a slăbit 32 de kilograme a devenit un model în lumea fitnessului. Acum, ea este actriţă, speaker motivaţional care ajută oamenii să-şi găsească forţa interioară şi autoare de cărţi despre un stil de viaţă sănătos.

zumba beneficiază de pierdere în greutate cum poate pierde grăsimea de burtă inferioară

Adam Waters, posta zilnic poze cu burta lui pe blog Adam Waters avea 33 de ani când s-a mutat în Japonia, unde lucra ca profesor de limba engleză. Mâncarea noua zeelandă arzătoare de grăsimi i-a priit chiar prea mult şi pierderi în greutate povești de succes zumba s-a rotunjit sistematic, până s-a decis că greutatea în exces este o problemă reală.

zumba beneficiază de pierdere în greutate pierderea în greutate masculină

Ca să îşi găsească un sprijin pentru slăbit într-o ţară plină de străini, tânărul şi-a făcut un blog, unde posta zilnic fotografii cu progresul şi burta în scădere. După 84 de zile, Adam era de nerecunoscut.

Zumba beneficiază de pierdere în greutate,

Blogul lui a avut un asemenea succes, încât acum vinde DVD-uri cu un colaj din cele peste 80 de fotografii şi postările zilnice care i-au ţinut ambiţia vie. Joshua Sundquist, atletul paralimpic care a câştigat lupta cu cancerul şi cu greutatea Tânărul avea doar nouă ani când şi-a pierdut piciorul stâng din cauza unui cancer osos.

CNCO - Se Vuelve Loca - Zumba Fitness

La şase ani după tragedie, Joshua Sundquist s-a apucat să practice schi-ul şi la 17 ani a ajuns sportiv de performanţă.

Acum este atlet paralimpic şi a scos o carte despre povestea vieţii lui, cum a învins boala şi cum a ales să îşi schimbe stilul de viaţă şi corpul.

zumba beneficiază de pierdere în greutate pierderea în greutate broasca testoasă

Mai multe despre acest subiect